Zeig mir deine Zunge und ich sage dir, wie es dir geht!

Auf der Zunge spiegelt sich Ihr Gesundheitszustand wider. Wir sagen Ihnen, wie Sie aussehen sollte und welche Anzeichen auf eine Erkrankung hindeuten. „Aaaaah!" Diesen Laut hat wohl jeder schon einmal von sich gegeben. Ob beim Haus- oder Zahnarzt., in den Mund wird immer mal wieder tiefer geschaut. Das kommt nicht von ungefähr: Mit dieser altbewährten Methode lassen sich viele Krankheiten erkennen. Deren Anzeichen liegen uns buchstäblich auf der Zunge. Wir müssen sie bloß richtig zu deuten wissen. So sollte die Zunge aussehen Die Zunge eines gesunden Menschen hat eine blassrosa Färbung. Sie ist leicht feucht und glatt. Natürlich kann sie gerade morgens nach dem Aufstehen schon mal mit einem weißlichen Belag überzogen sein. Solange dieser jedoch bei der täglichen Mundhygiene einfach verschwindet, gibt es keinen Anlass zur Beunruhigung. Das will die Zunge Ihnen sagen Hartnäckige Ablagerungen in verschiedenen Farben deuten auf unterschiedliche Krankheitsbilder hin. Erkennen Sie bei Ihrer Selbstkontrolle, dass die Zunge mit einem gelblichen Film überzogen ist, können Leber- oder Gallenleiden der Grund dafür sein. Auch für eine hochrote Lackzunge kommen Leberprobleme als Ursache infrage. Bei Darmbeschwerden ist die Zunge eher bräunlich verfärbt. Eine dicke, weiße Schicht wird häufig durch eine Erkältung oder eine Magen-Darm-Störung ausgelöst. Bei Scharlach ist die Zunge intensiv rot verfärbt und an kleinen Stellen geschwollen. Das wird im Volksmund als Himbeerzunge bezeichnet. Rote Flecken auf der Zunge werden hingegen häufig durch Asthma hervorgerufen. Auch die Zunge kann erkranken Die Zunge spiegelt nicht nur körperliche Beschwerden wider, auch sie selbst kann von Infektionen befallen werden. Insbesondere nach Antibiotika-Behandlungen, wenn das Immunsystem geschwächt ist. Dann kann es zu Pilzbefall kommen. Er macht sich durch weiß-belegte Flecken bemerkbar, die sich nicht beseitigen lassen. Auch Bakterien siedeln sich gerne auf der Zunge an. Die Zunge ist grau verfärbt, sieht beinahe aus, als sei sie schimmelig. Bei diesen Symptomen sollten Sie schnell einen Arzt aufsuchen. Auf die richtige Reinigung kommt es an! Um Infektionen zu verhindern, ist Mundhygiene unerlässlich. Zähneputzen ist für uns zwar selbstverständlich, aber die Zunge vergessen wir gern. Dabei bietet gerade sie durch ihre Struktur einen idealen Nährboden für Bakterien. Besonders im hinteren Teil siedeln sie sich leicht an und verursachen unangenehmen Geschmack, schlechten Atem und Krankheiten. Für die Reinigung gibt es extra Zungenbürsten. Haben Sie diese nicht zur Hand reicht auch die einfache Zahnbürste. Bürsten Sie die Zunge einfach sanft von hinten nach vorne.